德育新时空·心助力|解锁情绪魔法，拥抱心灵成长——南郊小学3月心理团辅活动

2025年3月27日，王梦娇老师组织三年级学生开展了一场别开生面的“情绪魔法师——解锁你的超能力”心理团辅活动，旨在帮助学生更好地认识和管理情绪，促进心理健康。活动开始前，王老师与学生们约定了无条件接纳、耐心倾听、尊重保密等原则，为活动营造了安全温暖的氛围。“情绪气象站”环节，学生们挑选代表当下心情的卡片并分享选择原因，开启了对自身情绪的探索之旅。“情绪小侦探”聚焦于学生间伤害自己及效仿行为的案例讨论，引导学生思考背后的原因及应对方法，激发同理心与互助意识。在“情绪魔法工具箱”的指引下，学生们通过“情绪涂鸦”环节，将内心的伤痛以艺术形式释放出来。完成涂鸦后，学生们撕毁画作象征告别伤痛，再把碎片重新拼凑成新的拼画，实现情感的重构。随后的“心灵冥想”让学生们静下心来，感受内心的平静与和谐。活动还解锁了艺术表达、身体活动、保持积极心态等情绪管理工具，鼓励学生找到适合自己的方法。活动尾声，学生们许下魔法师誓言，承诺尊重情绪、珍爱生命，勇敢面对问题，并领取了魔法师徽章。

此次活动得到了学生们的积极响应，他们纷纷表示在活动中收获颇丰，对情绪有了更深入的理解，也掌握了有效的情绪管理方法。未来，学校将持续关注学生心理健康，开展更多类似活动，助力学生健康成长。