2024-2025学年太仓市科教新城南郊小学大课间活动方案

一、指导思想

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为指导，深入贯彻“健康第一”的教育理念，落实“双减”政策，把开展大课间活动作为推进素质教育、增强学生体质的重要举措。太仓市科教新城南郊小学通过丰富多彩的课间活动，让学生在轻松愉悦的氛围中锻炼身体，培养团队合作精神，促进学生全面发展。

二、目标原则

（一）目标

1.增强体质：以主题单元形式将各年级段应掌握的运动知识与技能穿插其中，确保学生每天有足够的体育活动时间，使学生能够系统的掌握几项体育技能，提高学生的身体素质，促进身体机能的发展。

2.培养兴趣：激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极参与体育锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。同时优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

3.团队协作：通过集体活动，培养学生的团队合作意识和竞争意识，提高学生的社会适应能力，全面提高学校师生的综合素质。

4.释放压力：根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，让学生在紧张的学习之余，有机会放松身心，缓解学习压力，以更好的状态投入到学习中。

（二）原则

1.教育性原则：充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2.科学性原则：遵循学生身心发展的规律，遵循“低段普及、高段提高”原则，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3.全体性原则：面向全体学生，人人参与活动，充分发挥师生的积极性和创造性，让每个学生都能在活动中受益，达到全民健身的目的。

4.趣味性原则：根据我校场地特点，活动内容要符合学生的年龄特点和兴趣爱好，丰富学生大课间活动形式，提高学生参与的积极性，让学生在活动中体验到快乐。

5.因地制宜原则：根据学校的实际情况，充分利用学校的场地、器材等资源，设计适合学生的活动内容。

6.安全性原则：在活动设计和组织过程中，充分考虑学生的安全问题，制定安全措施，确保活动安全有序进行。

三、实施措施（建立完善保障体系，确保大课间活动有序进行）

1.时间保障

　　全年分上、下午时间阶段进行不同的大课间活动内容，学校作息时间明确规定各部分大课间的时间，任何教师不得挤占大课间活动时间，若因天气或其他特殊原因（室外气温35度以上；0度以下；雨天；雾霾；其他特殊原因）不得在室外进行活动时，改为室内活动（参照各班课间15分钟游戏设计）。全校期末测试所在一周，六年级最后一个学期，可机动改为室内活动。

2.制度保障

　　学校为保证大课间活动能够有序进行，切实提高学生活动的质量，规定了班主任、体育教师的职责，建立领导督查制、班主任现场管理制、体育老师指导制。正班主任在前，副班主任在后，其他任课老师在自己所教班级内协助；分管行政在前，如年级内正副班主任外出，需补位。

3.人力、物力保障

　　学校要求大课间活动全体师生共同参与，活动中教师既是组织者、指导者也是活动者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又为建立和谐的师生关系提供机会。趣味活动时安排专人负责器材的出借手续。班主任指定小助手提前到器材室领取当天活动的器材。教育学生爱护器材，人为故意损坏照价赔偿。

4.安全保障

　　各班须在指定活动区域内（参照上、下午大课间专项活动区域建议图）进行大课间活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象，教师做好基本组织队形指导。各班正副班主任进行现场组织、管理，并督促学生安全有序活动。

5.激励保障

　　（1）建立评价机制：学校成立大课间活动评价小组，制定详细的评价标准，定期组织教师、学生对大课间活动的组织、实施、效果等方面进行全面评价，了解学生对活动内容、组织形式、活动时间等方面的意见和建议，以便及时调整和改进活动方案，充分调动师生参与的积极性。

　　（2）定期评价：评价小组每周对各班级的大课间活动进行检查和评价，每月进行一次总结和反馈。评价结果实行与班级管理考核挂钩制，纳入班级量化考核，把大课间活动的开展情况作为评选优秀班级和优秀班主任的重要依据。

6.领导小组

　　学校成立阳光大课间活动工作领导小组，建立以校长统一领导，中层领导分年级管理，体育教师分年级指导，班主任主抓，全校人人参与，层层落实，齐抓共管的管理机制

领导小组成员：

组长： 王斌

副组长：董欢、金晓吉

成员：  各年级分管行政、各年级正副班主任

7.每个年级段派设一名专业体育教师为活动辅导员

四、注意事项
　　1.安全第一：在活动前，教师要对学生进行安全教育，强调活动中的安全注意事项。同时，要对活动场地和器材进行检查，确保场地平整、器材安全。在活动过程中，教师要密切关注学生的活动情况，及时发现和处理安全问题。
　　2.关注个体差异：教师要关注学生的个体差异，对于身体不适或有特殊情况的学生，要给予适当的照顾，避免因活动强度过大而影响学生的身体健康。
　　3.天气变化：根据天气变化情况及时调整大课间活动内容和形式。如遇雨天或恶劣天气，可将活动安排在室内进行，如组织学生进行棋类游戏、室内游戏等活动。
　　4.活动总结：每次大课间活动结束后，教师要及时组织学生进行活动总结，让学生分享活动中的收获和体会，鼓励学生提出改进建议，不断提高大课间活动质量。

五、具体活动时间、内容与安排

（一）上午大课间活动

1.放松活动（5分钟）
　　以班级为单位，组织学生进行身体放松活动，如踏步、队列练习、拉伸运动等。

2.武术操（5分钟）
　　全校学生统一进行《旭日东升》武术操练习。要求学生武术操动作刚劲有力，能够展现中华武术的魅力。希望通过武术操练习，弘扬中华传统文化，培养学生的民族自豪感和自信心，提高学生的身体素质。
3.绳毽专项活动（20分钟）
　　以班级为单位，教师组织学生到指定场地进行绳毽活动，可以单人跳绳、双人跳绳、多人跳绳等不同形式的跳绳比赛，注意班级队列形式。通过集体跳绳活动，培养学生节奏感，提高学生的跳绳水平。

表1：绳毽专项活动区域示意图

注：绳毽活动内容

周二：1分钟短绳/双飞；  周三：1分钟单踢/盘踢；

周四：1分钟双人跳；     周五：3分钟长绳。

（二）下午大课间活动

1.放松活动（5分钟）
　　以班级为单位，组织学生进行身体放松活动，如踏步、队列练习、拉伸运动等。

2.韵律操（10分钟）
　　全校学生统一进行《向快乐出发》等韵律操练习。韵律操动作优美、节奏明快，能够充分活动学生的身体各部位。通过韵律操练习，培养学生的身体协调性和节奏感，提高学生的身体素质。

3.趣味专项活动（15分钟）【活动详细安排见附件1　趣味活动设计方案】
　　根据学生的年龄特点，以班级为单位，教师组织学生到指定场地进行一些趣味性强的游戏。游戏内容丰富多样，能够激发学生的参与热情。通过趣味游戏，培养学生的团队合作精神和竞争意识，让学生在游戏中体验到快乐。

表2：趣味专项活动区域示意图

附件1：趣味活动安排

（三）室内大课间活动

　　如果遇到阴雨天，则改为室内大课间，具体活动过程安排是：

1.活动原则

（1）师生全员参与，在充分活动的基础上，尊重学生的自主选择、合作活动。

（2）正副班主任老师负责活动项目的策划组织。

（3）鼓励学生自己制作、准备简单的器材。

2.活动内容

（1）自由放松（5分钟）

教师组织学生在座位上进行简单的拉伸放松动作，如转动脖子、伸展手臂、深呼吸等，帮助学生放松身心。

（2）趣味活动【活动详细安排见附件2　班级课间活动设计汇总表】

各班根据前期设计的课间十五分钟游戏开展活动，提供教学视频，满足学生个性化需求，在活动中活跃班级氛围，培养团队协作等，培养学生全方位的能力。

3.时间安排表

德育办

2025年2月